Das Solarium – es steht für Wohlfühlen, Wellness, und Ästhetik in Form einer gesunden Hautfarbe. Ein Produkt das lange Zeit in dem Ruf stand gesundheitsschädlich zu sein machte seinen Weg, und schaffte dabei nicht nur den Imagewechsel, sondern auch den Sprung in die heimischen vier Wände. Denn lange Zeit war das Solarium fast ausschließlich im nächsten Sonnenstudio zugänglich, gegen Bares, und in Hochzeiten sogar auch nur mit vorherigem Termin. Ein Punkt von vielen, der nicht unbedingt immer jedem behagte, denn neben der zeitlich an Auslastung und Geschäftszeiten gebundenen Bräune kamen auch immer wieder Aspekte der Hygiene hinzu, und manch einer fühlte sich – leider nicht einmal immer zu Unrecht – auf der Sonnenbank regelrecht beobachtet und auf dem Präsentierteller.

Beim Solarium, man spricht auch von der Sonnenbank oder veraltet von der Höhensonne, die damals noch mit Ultraviolettstrahlung arbeitete und inzwischen überholt ist, handelt es sich zumeinst um ein Ganzkörperbräunungsgerät, wahlweise für schnelle aber kurzlebige, oder sekundäre, dafür aber länger anhaltende Hautbräunung. Der gewünschte Bräunungseffekt wird dabei durch den Einsatz von UV-Licht erzielt. Verschiedene Reflektoren bestrahlen den Körper mit UV-A- und UV-B-Licht, und sorgen so für ein gleichmäßiges Hautbild.

Wer sich ein Solarium kaufen möchte sollte sich daher grundsätzlich vorab überlegen welchen Effekt man erzielen möchte, wie schnell dies gehen soll, und welche Art von Bräune gewünscht wird, denn die Modelle unterscheiden sich sowohl optisch wie auch in Technik und Leistung teilweise deutlich. Der wichtigste Aspekt, neben der Leistung der Röhren, ist das Mischverhältnis von UV-A-Strahlen zum UV-B-Anteil. Beide sind in kontrolliertem und mäßigen Einsatz gesundheitlich völlig unbedenklich, erzielen aber unterschiedliche Ergebnisse. Wer möglichst schnell braun werden möchte, der sollte bei der Wahl des Solariums Wert auf einen höheren UV-A-Ausstoß legen, denn diese sind für die Oberflächenbräunung zuständig. Das bedeutet, dass UV-A-Strahlen lediglich die Oberfläche der Haut bräunen – das geht verhältnismäßig schnell, und ein sichtbarer Effekt sollte sich eigentlich bereit mit oder kurz nach der Session einstellen. Durch die permanente Regeneration der eigenen Haut, und der Abstoßung toter Hautschuppen, hält die Hautfarbe jedoch nicht lange an, und ist somit eher für den kurzfristigen Einsatz gedacht.

Anders die UV-B-Strahlen. Sie dringen tiefer in die Haut ein, benötigen allerdings auch deutlich länger bis ein Effekt eintritt, man spricht von bis zu zwei Tagen, und nicht selten bedarf es mehrmaliger Sonnenbäder bis die Tiefenbräune auch wirklich ans Tageslicht gelangt. Der klare Vorteil ist jedoch der, dass die Hautfarbe – sofern erstmal eingetreten – deutlich länger anhält.

Dauerhafte und langanhaltende Bräune liefern somit also nur Geräte mit einem höheren UV-B-Anteil, während Solarien mit dominantem UV-A-Anteil für die schnelle und bedarfsorientierte Bräune die richtige Wahl darstellen. Solarien mit UV-A-Dominanz sollten aber nicht täglich genossen werden. Wer sich an dauerhafte Bräune gewöhnt hat sollte die etwas sanftere UV-B-Variante bevorzugen.

Hat man sich erstmal dazu entschlossen ein Solarium kaufen zu wollen, und entsprechend ausreichend Platz in Form eines eigenen Wellnessbereichs (Keller, Fitnessraum o.ä.) kann den Wohlfühlfaktor durch den Kauf einer Massivholzsauna sogar noch steigern. Insbesondere Systemsaunen sind in sich geschlossene Saunasysteme, die somit auch in geschlossenen Räumen aufgebaut und genutzt werden können, ohne dabei das eigentliche Raumklima zu beeinflussen. Es gibt sie in den verschiedensten Ausführungen und Größen, und reichen bereits in den Standardversionen für zwei Leute aus. Sie werden heute zumeist elektronisch/elektrisch betrieben und befeuert, was auch der Sicherheit zugute kommt.

Medizinisch betrachtet ist sowohl der mäßige und verantwortungsvolle Umgang mit Solarien, als auch der regelmäßige Besuch einer Sauna gesundheitlich höchst positiv zu betrachten. Voraussetzung hierfür ist insbesondere beim Solarium aber ein Mindestalter von 18 Jahren, da Kinder und Jugendliche die sich noch im Wachstum befinden beim Sonnenbaden unter einem erhöhten Hautkrebsrisiko stehen können. Darüber hinaus jedoch runden beide Anschaffungen, Solarien, die Massivholzsauna, oder auch Systemsaunen, die eigene kleine Wellnessoase perfekt ab, und fördern das eigene gesunde und vitale Körpergefühl.